心理學家警告說,冠狀病毒已隔離了數千名學生:令人擔憂的消息

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今年,COVID-19 還派遣了數千名學生進行隔離。
學校心理學家 Michaela Artemiou 指出,即使在幾個月到幾年後,隔離的負面影響也會顯現出來。據他介紹,隔離對兒童和青少年的心理健康產生深遠的負面影響。

“由於在許多情況下隔離是必要的,重要的是要盡量讓脆弱的年輕人保持這種經歷的脆弱性。更令人擔憂的是,即使在數月或數年後,這種負面的心理影響也會被發現,”阿爾特米歐說。據她介紹,有幾種方法可以確保隔離對兒童和青少年身心健康的影響最小。

“这可以通过适合年龄的沟通来实现,确保常规和尽量减少教育中断,促进健康的生活方式,加强家庭内部的积极关系,管理父母的压力以及将健康促进活动纳入学校课程,”学校心理学家说。当孩子们不确定周围发生的事情时,他们往往会更加担心。

學校心理學家說:“這可以通過適合年齡的溝通、確保常規和盡量減少教育中斷、促進健康的生活方式、加強積極的家庭關係、管理父母壓力以及將健康促進活動納入學校課程來實現。”當孩子不確定周圍發生的事情時,他們往往會更加擔心。

隔離可以讓孩子們感到更加孤獨。然而,父母應該幫助減少它對孩子的負面心理影響,包括通過計劃。 “隔離也可以作為加強父母、孩子和兄弟姐妹之間積極互動的機會,這可以改善家庭關係。在這個變化和不確定的時期,盡可能地堅持常規和計劃是有幫助的。”心理學家說。

社交遊戲專家 Štěpánka Zoubková 補充說,父母應該有意義地與孩子共度空閒時間。 “所有的父母都知道和孩子一起學習是什麼感覺,幫助他們做作業。但他們的活動不應該就此結束。他們還應該通過各種項目與孩子一起度過空閒時間。雖然學校工作人員不會取代他們,重要的是他們的父母也以這種方式關注他們。”


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